hallo, hab mir zell tech gekauft die tage, jetzt wollt ich das nächste woche testen, dann steht auf der packung auf deutsch 1 mal täglich 25 gramm, dann steht das ja noch in allen möglichen andren sprachen drauf und da steht immer 2 x 40g am tag, was ist jetzt richtig ? oder sollte ich mich nach dem creatin gehalt richten ( 12g pro 100g ) `? danke schonmal
