Ich hab vor Kurzem gelesen, dass man bei situps den Bauch einziehen soll, da es sonst sein kann, dass man einen hervorstehenden Bauch bekommt. Was sagt ihr dazu?
MfG Manuel
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Ich hab vor Kurzem gelesen, dass man bei situps den Bauch einziehen soll, da es sonst sein kann, dass man einen hervorstehenden Bauch bekommt. Was sagt ihr dazu?
MfG Manuel
:)) :)) :))
und wo? hat bizim etwa eine Homepage? :ratlos:Zitat:
Zitat von MuscleManuel20
ach ja. du meinst wahrscheinlich anspannen und nicht einziehn
bauch einziehen, brsut raus, aufplästern, rasierblättern unter den armen, so sollte man doch durch die gegend laufe wenn man trainiert? :d_up:
kommt am besten mit 35er oberarm und im discopumper outfit!
Nein nein, ich mein schon einziehen. Das hab ich von einem Trainingsprogramm, dass auf BBSzene angeboten wird. Ein Freund von mir hat es erst kurzlich bekommen.
hast einen link?Zitat:
Zitat von MuscleManuel20
Tut mir leid aber diese 30er/35er Oberarm Witze find ich garnicht witzig...ich hatte ne Ausgangsposition mit nem 30er Oberarm und hab mir cm für cm erarbeitet...und dann solche Witze zu hören find ich ziemlich fies und dumm!Zitat:
Zitat von Ruhrge`BeaT
Bist aber nicht wie ein aufgeblähter Gockel durch die City stolziert oder?Zitat:
Zitat von GinuSon
das hat der ruhr ja auch nicht auf den armumfang speziell bezogen, sondern allgemein auf das phänomen des discopumpers, der, keine besonders signifikant muskulöse physis besitzend, sich so aufführt als ob er eine hätte und dies in hiesigen discotheken, bekleidet mit einem muskelhemd versucht zu zeigen, um seine sowieso i.a. niedrigen chancen bei frauen evtl. geringfügig zu erhöhen . der discopumper trainiert seine beine nicht, da diese nicht relevant für die disco sind.Zitat:
Zitat von GinuSon
fühlst du dich angesprochen? wenn ja, dann trifft die aussage von ruhr auf dich zu. wenn nein, dann sehe es nicht als fies / dumm bzw. persönlichen angriff... sondern als ironisch betrachtete TATSACHE
gruß, sethos