hey,
was steckt eigentlich in honig?
was für fette?
was für eine art von KH ? kurz- oder langkettige?
macht honig auf irgendeine art sinn als BB-ernährung?
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hey,
was steckt eigentlich in honig?
was für fette?
was für eine art von KH ? kurz- oder langkettige?
macht honig auf irgendeine art sinn als BB-ernährung?
Kilokalorien: 285 kcal
Protein: 0,4 gramm
Fett 0 gramm
Kohlenhydrate: 69,8 gramm
davon Zucker: 66,3 gramm
Balaststoffe: 0 gramm
bezieht sich natürlich auf 100g
die genannten Werte sind zwar nich von hier, aber bbszene hat auch eine tolle Lebensmitteldatenbank
Honig ist einfach ne Aneinanderreihung von Glukosemolekülen...
... und Fruktose!Zitat:
Zitat von VasxX
Süße meine Shakes oder Quark-/Joghurtspeisen gerne mit Honig. Immer Süßstoff ist auch fad! ;)
Stephan :)