´Trainigsplan

HI
Ich Trainiere @home und habe zwei kurz hantel stangen eine LH Stange und eine Bank...
Schriebt mir mal dazu einfach mal gfute Übungen auf
MFG
Gitarero

Ich hab 250g Reis, 250g Pute und ca. 120g Zwiebeln...schreib mir mal dazu ein paar Gerichte auf!


:kopfwand:

Zitat:

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Zitat von DerRabauke

Ich hab 250g Reis, 250g Pute und ca. 120g Zwiebeln...schreib mir mal dazu ein paar Gerichte auf!


:kopfwand:

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:)) :)) :))
Endlich normale Leute!

Zitat:

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Zitat von Gitarero

HI
Ich Trainiere @home und habe zwei kurz hantel stangen eine LH Stange und eine Bank...
Schriebt mir mal dazu einfach mal gfute Übungen auf
MFG
Gitarero

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Das find ich einfach nur dreißt und frech ...

und wieder einen neuen user vertrieben... :uzis:










:zunge:

Zitat:

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Zitat von conz

und wieder einen neuen user vertrieben... :uzis:










:zunge:

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War sicherlich nicht meine Absicht aber etwas Anstand oder Höfflichkeit kann man doch verlangen.