schwere Akne ohne Stoffen

Seit 4 Wochen habe ich schwere Akne auf dem Rücken.
Ich weiß nicht woher es kommt. Ich habe keinen Stoff genommen, auch wenn das bei der plötzlichen Akne wohl niemand glauben wird. Das ist besonders schlimm, daß alle denken ich stoffe und würde es nicht zugeben.

Die Akne fing an als ich auf Kraftausdauer gewechselt habe.
Gleichzeitig habe ich auch hochdosiertes Glukosamin + chondroitin+ MSM von bodybuilding.com angefangen zu nehmen wg. meines Knies und 2 Tütchen Gelantine/Tag dazu.
Außerdem ein neues Maltodextrin mxt energy genommen sowie Traubenzucker was ich vorher auch nie getan hab.
Außerdem und das ist mein Hauptverdächtiger, Wheyprotein mit Schokogeschmack.
Ich hab schon immer den Verdacht gehabt von Protein mit Schokogeschmack Pickel zu kriegen, und hab es nach Jahren mal wieder ausprobiert.
Ich bin mir fast sicher daß es daran liegt.
Was noch dazu kommt ist der Psychostress wegen Knieproblemen und das ungewohnte und unbefriedigende Kraftausdauertraining.
Insgesamt nehme ich am Tag:
BCAAs, Glutamin, Creatin, Maltodextrin, Dextrose, Protein, Whey, Glucosamin. Das war aber auch schon seit Monaten so ohne Probleme.
Vielleicht war es für das Ausdauertraining zu viel Eiweiß, ne Zeitlang >4g/kg Körpergewicht, das hat sich so ergeben, war nicht beabsichtigt.

Hat jemand ne Idee woran es liegt??

B-Vitamine können Akne auslösen, Verunreinigungen mit Steroiden schließe ich jetzt mal aus.

Geh zum Hautarzt...

Ja..

Die gewohnheit:

Jetzt wirklich mal alles weglassen und normal Ernähren!

Das ist das einzigste!

Dann müssten die Pickel weggehen!

Kann Lichtmangel eine Rolle spielen?
Ich war fast gar nicht mehr tagsüber draußen wärend des Winters.

Geh zum Hautarzt und lass dich mal beraten.

Wie siehts aus, wenn Du normale Schoki oder Kakao isst ?

Mein Verdacht geht in Richtung Nickelallergie, da Kakao recht viel davon enthält.
Das würde dann der Hautarzt feststellen

hast du das nur auf dem rücken?
vielleicht ein bischen abwegig.. hast du vielleicht zwischen durch mal das waschmittel bzw. den weichspüler gewechselt.

ich hatte sowas auf den oberschenkeln, da hat die haut sensibel auf bestimmte inhaltsstoffe reagiert.
den tip bekam ich übrigens damals von meinem hautarzt.
und siehe da nach dem wechsel der beiden verschwand das wieder..

ist nur ne möglichkeit.
gruß

Ja, Lichtmangel kann auch einen Einfluss haben.

Probiers mit Solarium und Hautarzt!

Ich hab das fast nur auf dem Rücken, Schulter auch, Brust sehr wenig, Gesicht, Arme Beine fast nichts.

Nickelallergie stimmt tatsächlich, wurde mal vor 10 Jahren attestiert, habe ich aber bisher nie was davon gespürt.
Von normaler Schokolade hab ich bisher keine Pickel beobachet, habe aber auch schon lange keine mehr gegessen bzw. wenn dann sehr wenig.

Damit bin ich mir sicher daß es am Schokowhey liegt. Der Vorrat ist jetzt bald verbraucht (leider mit anderen Sorten in eine Dose gekippt, daher kann ich ihn nicht 100%ig entfernen. ) Aber mit schwindendem Schokoanteil werden jetzt auch die Pickel weniger.

Zitat:

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B-Vitamine können Akne auslösen, Verunreinigungen mit Steroiden schließe ich jetzt mal aus.

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Wieso schließt du das aus.

Das wäre meine Nummer 1 gewesen.

Lg