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Hi alle,
ich habe eine schiefe Brust und da wollte ich mal fragen ob man die irgentwie gerade trainieren kann??
Oder übungen weg lassen die sie schief machen könnten?
Meine Trainingspartner haben mir gesagt, dass ich beim Bankfrücken nicht ganz gerade bin! Was kann ich da machen brauche dringent gute antworten. Danke
einfach normal weitertrainieren würde ich sagen...
schief drücken oder so würde ich dir nicht empfehlen, wegen verletzungsrisiko usw.
sitzt der brustmuskeln in unterschiedlicher höhe??? unter schief kann ich mir nichts vorstellen...
wenn die muskeln unterschiedlich groß sind, dann auch einfach weitertrainieren...
bei mir ist die linke auch größer, aber das sieht man jetzt auch nicht mehr..
gruß
Hi Babego!
ok danke für deine Antwort.
Aber könnte es nicht vom Freihantel Bankdrücken kommen?
Oder z.B. vom Buterfly?
Gehe ab morgen einfach wieder trainieren und mach dann nochmal vergleich bilder. Danke
Gruß
Weitertrainieren. Das regelt sich alles von selbst.
OK Danke
oder es bleibt so...Zitat:
Zitat von kleberson
genetik!
Nur mal als Frage, irgendwelche Probleme mit der WS??
Ok danke euch!
weiter trainieren hast noch zuwenig masse. mit mehr masse wird sich das ausgleichen.
Der Ursprung deiner zwei Brustmuskeln ist unterschiedlich, das wird immer so bleiben