Keto Diät + Efedrin/Coffein

hallo!

mache seit 1. April bis 14.Mai eine keto diät
freitag ist immer aufladetag

studio gehe ich meist 3-4mal die woche und kickboxen einmal + freizeitsport(jetz wo es wärmer is bald wieder fußball/volleyball...)

wollte nun noch effedrin und coffein dazu stacken
bin aber zurzeit noch auf testo e

dachet da an

1. Woche 25mg + 250mg coffein
2. Woche 50mg + 500mg coffein
3. Woche 75mg + 750mg coffein
4. Woche 50mg + 500mg coffein
5. Woche 25mg + 250mg coffein

immer Montag bis freitag bin ich on
und sasmtag und sonntag wird nixx genommen

kann ich so machen oder was meint ihr(bin erstanwender bei ephe)?
und sind 12euro für 20tabs ephe a 50mg ok?

danke und gruß euch allen
arclite

ich zahl 45 für 100stk direkt und wenns alle ist über nen inetkumpel, wobei ich 2x porto zahlen muss (erst zu ihm dann zu mir) für insgesamt 60

Sorry man aber deine Daten,naja machs halt :soso:

meine daten könnt ich ma aktualisieren das stimmt ;)

bin zurzeit bei 86kg

will ja nur "5kg fett" abnehmen

also kann ich des nu so machen oder nicht?

die dritte woche wird aber dann schwerstarbeit fuers herz, da du ja noch testo am start hast.

ich z.b. habe in 10 wochen 8kg bzw. 5% kf runter gemacht und das ohne irgendwelche "supplemente".
deshalb denke ich dass man fuer 5kg nicht solche geschuetze auffahren muss.

für 5 kg fettverlust ephe? :vogel:

sorry, aber da bin ich wirklich sprachlos.

ich habe schon nen recht niedrigen kfa von 11% und der rest an fett gibt der körper halt nur schwer preis

hab verstanden
werd erstam nur 3 wochen lang ephe nehmen und in der zweiten woche nur 50mg in den anderen beiden 25mg
mal sehn vielelicht reichen ja auch 25mg schon aus

Die 5 Kilo schaffst du bei der vorgehensweise die du hier beschreibst in 3 Wochen.Falls das Herz nach der keto gepaart mit Kur und Ephe noch funzt dann freu dich denn dann muss es gesund sein.

Haste schonmal n Auto mit wenig PS vollbeladen und mit angezogener Handbremse nen Berg hochgejagt.So kann man das in etwa vergleichen.

Wärend ner Kur sollte man das Herz weitgehenst schonen und vorher schon ne gute Kondition haben denn grade durch Testo E wirst du wasser ziehen was das Herz belastet dann noch wenig KH von der Keto und Mineral verlust durch ausschwemmen durch KH mangel dazu dann Ephe. Naja

Für 5 Kilo fett? Überleg dir das bitte, der Körper ist zwar belastbar aber es gibt grenzen.