RPT

was heisst RPT?

Ich glaube Rest Pause Training.

Zitat:

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Zitat von StefanB

Ich glaube Rest Pause Training.

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100 Punkte

wie wird das ausgeführt?

Zitat:

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Zitat von ricemaschine

wie wird das ausgeführt?

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siehe Doggcrap Thread.

Zitat:

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Zitat von G`Ecksel

Zitat:

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Zitat von ricemaschine

wie wird das ausgeführt?

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siehe Doggcrap Thread.

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FALSCH!!! :zunge:

siehe hier: ;)

http://www.bbszene.de/board/viewtopic.php4?t=94101

Das ist RPT bzw. Intervalltraining.

gruß
Krusch Lee