Bin hier im Forum mal andeutungsweise an eine Diskusion über die Gürtel gestoßen. Anscheinend wurde das schon oft diskutiert nur funktioniert die SuFu anscheinend nicht. - Findet nix
Bitte nennt mir also n Link zu dem Thema oder sagt mir ob man einen nehmen soll oder nicht. Angeblich soll man einen bei Millitary Press, Kniebeugen und Kreuzheben nutzen oder? Mehr Übungen?
