Frage zu Einnahme von Maxi-Zell

Hallo an alle.
Ich habe mir heute eine 2000g Dose Maxi Zell von Hansa Sport gekauft; also so eine Creatin-Glutamin-Kombination. Es sind wie üblich 20% Creatin und 10% Glutamin enthalten.
Hier das "Problem": Auf der Packung steht man soll pro Drink nur 8 Gramm, also einen Teelöffel, verwenden und nur zwei Drinks am Tag nehmen. Das scheint mir ein bisschen wenig zu sein. Habe bei anderen Firmen oft gelesen, dass man pro Drink ca. 20g verwendet.
Also was meint ihr, wie soll ich das nun dosieren???
Mit den besten Grüßen und Danke im Voraus,
Pfund

du meinst Creatin-Zucker Kombination, kannst beliebig trinken 1-3 mal taeglich, nach ca. 6 Wochen siehst du wie der Michelin mann aus.

Wie das Michelinmännchen?! *g*
Was meinstn damit? Meinst mann wird fett???
Wie viel Gramm pro Drink sollte man nehmen? Hab mich umgehört und die meisten sagen 20 Gramm.
MfG Pfund