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hi,
Hab seit einigen Tagen ein komisches Gefühl im Bizeps, als hätte ich dort ein Muskelkater. Kann jedoch nciht sein, da ich wegen meinem Ellbogenproblem pausiere. Ich glaub es kam, seitdem ich mal ne Kiste getragen hab. Es sind kein Schmerzen, wie gesagt, als hätte ich Muskelkater am Bizepsanfang. Kann jmd. helfen? Ich vermute ne kleine Zerrung, weiß es aber nicht.
mfg
chris
Sowas hatte ich auch schonmal, nachdem ich was Schweres getragen hatte.
Denke auch, das es eine Zerrung ist/war. Hab dann auf Bizeps-Training verzichtet. Die Schmerzen waren nach einer Weile weg, hatte dann aber zu früh wieder mit dem Training angefangen. Da hatte ich es dann wieder.
Also das dürfte von alleine wieder weggehen.
Gruß
Max
ich hatte diese woche auch im rechten bizeps dieses gefühl. Es hat sich wie muskelkater angefühlt aber konnte keins sein!!
hab dann trotzdem mein bizeps training gemacht und seitdem ist es
verschwunden :)
hi,
Also danke schon mal für eure Antworten. Das sind ja nun zwei gegensätzliche Lösungen. Ich denke, ich werde dann noch weiterhin pausieren und wenn es nicht weggeht, mache ich ein leichtes Bizepstraining im hohen WDH. Bereich.
mfg
chris