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Hi,
also ich weiß auch nich was los ist...seit einigen Wochen muss ich 3-4 mal am Tag k.acken gehen...Das ist doch nicht normal, oder? Woher kann das kommen? Einfach guter Stoffwechsel oder hat das was mit'm Magen/Darm zu tun.
Kennt das jemand von euch?
Noch eine Sache die echt nervig bzw schmerzhaft ist;
dadurch das ich so oft k.acken geh ist mein A.loch schon ganz wund...was kann man dagegen machen? Hat da jemand vllt n kleinen Tip?
Danke
Versuche einmal feuchtes Klopapier zu verwenden :kult:Zitat:
Zitat von Chris12345
Eine kleine Weisheit von mir:
Wer viel isst auch viel scheißt. :winke:
Zitat:
Zitat von Chris12345
penaten-creme! hilft immer bei wunden babypopos.
grüße und gut sch1ss!
Das ist doch noch wenig , ich gehe locker 5 mal auf den Porzellanthron , ist doch logisch , nehme ja auch 6-7 Mahlzeiten zu mir und trinke 6 Liter pro Tag.
Der Stoffwechsel ist dann auch sehr aktiv und irgendwo muss ja das Essen wieder hin.
Dazu kommt es auch drauf an , was du ißt , Ballastoffe und viel Flüssigkeit im Darm sorgen für nen guten Abgang.
Leicht verdauliche Eiweisquellen wie Ei oder Wheyprotein gehen auch schneller durch als z.B. rotes Fleisch.
Und lieber 1x mehr gehen als gar nicht mehr können , wie es bei vielen Frauen zu trifft;-)
Nimm mal ne zeit lang Hakle feucht oder feuchte das Papier etwas an, zusätzlich ist es sinnvoll z.B. Bepanthen oder ne andere zinkhaltige Salbe zu verwenden, da haben die Jungs schon Recht.
ja..danke...das mit dem feuchten Papier iste cht ne Idee...hätt ich auch selber drauf komemn können....:gruebel: