Body Attack Creatine Kapseln
Hallo Sportsfreunde
Da habe ich mal eine Frage: Ich hab Body Attack Creatine Kapseln - 250 Stk. Gekauft und in der Verzehrsempfehlung steht: Ca. 60 Minuten vor dem Training 1-3 Kapseln.
So wie ich weiß mit Crea da kommt erst mal eine Woche Aufladepase. Mindestens 3 x 3 am Tag nehmen. Aber da steht: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden
Stimmt das?
