Wie kann ich ausrechnen wieviel Kalorien ich ca. verbrauche?

Hallo.

Mein Gewicht ca.92 KG

Wie kann ich ausrechnen wieviel Kalorien ich ca. verbrauche?

MfG
Niko

Neu im Internet?

http://www.google.de/search?q=kalorienverbrauch

Du musst es ausprobieren. Bei mir sagt der Rechner, ich brauche 2500 kcal um nicht zuzunehmen. Aber ich esse schon seit ca 2 Monaten 3200cal und nehme nicht zu...
Stimmt also nur sehr ungenau