hey leute hab eben datenbankdanach angeschaut aber die hat mich bisl verunsichert
ich habein paar quellen unddie abweichungen sind immens
also könnte wer der ahnung hat sich zu wort melden und mir den nährstoffgehalt geben bitte??(-> standartgröße M)
danke
Hühnerei 13,8 11,8 0,7
Hühnerei Eigelb 16,3 34 0,3
Hühnerei Eiklar 10,4 0,2 0,6
Hühnerei gegart 12,7 11,5 0,6
Hühnerei 310 25 1.3 20.2
Hühnerei Eigelb 372 16.1 0.3 31.4
Hühnerei Eiweiß 49 10 0.7 0.2
