Stimmt das Arginin die Blutgefäße erweitert und somit ein besserer Pump erreicht wird?
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Stimmt das Arginin die Blutgefäße erweitert und somit ein besserer Pump erreicht wird?
Ja das stimmt! ;)
Bekommt man das Zeug auch in der Apotheke ?
edit : was haltet ihr hiervon http://shop.shop-apotheke.com/telcor...search:arginin
Welche Produkte könnt ihr mir empfehlen?
Universal GH max Amino
Ultimate Nutrition Arginin Kapsel
Zitat:
Zitat von szene
in vielen apotheken bekommt man es, allerdings zu recht hich erscheinenden preisen!
ich kaufe meistens arg. pulver hier unten in den uae. 300g kosten so gegen 12 Euro (amerikanisches produkt)
gruesse,
b000gie
Einfach die richtige Suche benutzen und schon gehts ;)
http://www.medizinfuchs.de/search_re...isuche=Arginin
Ich empfehle Arginin als Pulver schmeckt scheußlich aber geht wirklich gut ab :) .
Man kanns aber auch in eine Kapselmaschine packen und sich Kapseln bauen ;)
z.B. mit dem Ding von Supp-storage.com da gibts übrigens auch Argininpulver für 16.90€ je 250g .
MfG Rico
Wann ist es empfehlenswert Argining einzunehmen direkt vor dem Training oder noch davor, wie macht ihr das?
an und für sich für guten pump vor dem training. es gab aber einein thread über neue studien, wo arginin vor dem training den gh spiegel sinken lässt. dafür aber am abend eingenommen der gh spiegel steigt.
wem soll man noch glauben?
Ich komme mit der Einnahme morgens auf nüchternen Magen und direkt nach dem Training am besten klar.