Hi,
meine linke brusthälfte ist mehr trainiert als meine rechte. wie kann ich das wieder ausgleichen?
mfg
Nik
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Hi,
meine linke brusthälfte ist mehr trainiert als meine rechte. wie kann ich das wieder ausgleichen?
mfg
Nik
einfach weiter trainieren, dass wird sich mit der zeit immer mehr angleichen...
Die Angleichung der disbalance wird zwar nicht unbedingt absolut sein aber relativ durch die steigende Gesamtmasse....
danke für die schnellen antworten.
mfg
nik