Habe Schmerzen in der Wirbelsäule...
Hallo, ich habe vor drei Tag Kniebeugen gemacht, und bei der "letzten" Wh hat es geknackt in meinem Rücken, bzw. Wirbelsäule.
Keine Ahnung ob das jetzt schon als Brustwirbelbereich bezeichnet wird oder Lendenwirbel.
Zum Glück habe ich die auf der Multi presse gemacht so konnte ich das ganze einfach fallen lassen.
Seit dem habe ich schmerzen dort, nicht immer, kommt ganz auf die Bewegung an.
Gestern habe ich (oberen bereich) Rücken Trainiert, ohne Problem, nur Bizeps ging nicht richtig, Langhantelcurls waren nicht drin, sofort aua!!!
Was könnte das sein??? Ich werde nächste Woche auf jeden fall mal einen Arzt aufsuche wenn es sich nicht bessert, aber vielleicht weis hier jemand was das sein könnte.
Mache mir echt sorgen was da los seine könnte, bin gerade froh daß meine Schulter wieder in Ordnung ist und jetzt daß :crybaby: