supplements für intensiveres lernen;-)

hi leute würde es was geben was ich beim lernen nehmen kann was meine wachsamkeit steigert und müdigkeit wegbekommt außer coffein... weil das wirkt nicht mehr->kaffejunkie

taurin etc finde ich eigendlich auch nicht so super (vielleicht sind auch nur die dosen in den energy drinks zu niedrig)

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Da gibts viele und die sind sogar kostenlos:


regelmäßig Pausen einlegen
an die Frische Luft gehen
dich körperlich Betätigen
ausreichend Schlafen

Zitat:

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Zitat von Grammostola

Ephe.

Aber zum Lernen würde ich sowas nicht einnehmen....

Da würde ich mich eher an sl s Rätschläge halten.

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ephe ging mir auch kurz durch den kopf....

Zitat:

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Zitat von s|

Da gibts viele und die sind sogar kostenlos:


regelmäßig Pausen einlegen
an die Frische Luft gehen
dich körperlich Betätigen
ausreichend Schlafen

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du hast ja schon recht aber naja muß halt noch paar stunden mehr rausholen aus meinen tagen...

Creatin erhöht die geistige Leistungsfähigkeit ;-)

Zitat:

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Zitat von PompingIron

du hast ja schon recht aber naja muß halt noch paar stunden mehr rausholen aus meinen tagen...

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Kann dich schon verstehen, aber deine Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit ist höher wenn du wirklich fit bist, als wenn du dich mit Coffeein&Co aufputschst.

Zitat:

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Zitat von s|

Kann dich schon verstehen, aber deine Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit ist höher wenn du wirklich fit bist, als wenn du dich mit Coffeein&Co aufputschst.

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Das kann man so nicht stehen lassen. Die größten Kunstwerke der Geschichte wurden von dahin sichenden Männern (z.B. Chopin) und Frauen (zB. Jane Austen) geschaffen. :ohmeister:

Mit tödlichen Krankheiten kann ich zwar nicht dienen, aber bei aufputschenden Supps würde ich auf PowerBooster und Lipotherm (beides BMS) vertrauen. :bier:

Sicher ist das keine dauerhafte Lösung. Aber wenn der Tag mal wieder weniger Stunden hat und die Deadline näher rückt, erscheint mir das ein probates Mittel zu sein. :rotwerd: