Habe gehört das Kaffee in der Diät dazu beitragen soll Fett zu verbrennen und den Körper zu entwässern!
Stimmt das Gerücht oder Handelt es sich um Schwachsinn:ratlos:
Druckbare Version
Habe gehört das Kaffee in der Diät dazu beitragen soll Fett zu verbrennen und den Körper zu entwässern!
Stimmt das Gerücht oder Handelt es sich um Schwachsinn:ratlos:
Es schadet nicht, es wird dir aber nicht helfen. Der Schwerpunkt liegt eindeutig bei der Ernährung!
Ich bin ja gerade in einer ordentlichen Diät!
Wollte nur wissen ob es nebenbei ein bißchen weiter hilft?
Beschleunigt es dabei die Fettverbrennung?
kaffee regt den stoffwechsel an. aber nur bei leuten, die vorher wenig davon konsumiert haben. kaffee entzieht dem körper wasser. wenn du schon das zeug in dich reinziehen musst, dann trink wenigstens noch genug wasser oder tee...Zitat:
Zitat von bigjersey
Kaffee entzieht kein Wasser. Ich drinke bei einer Diät immer ca. 20 Tassen. Hilft
ein wenig gegen den Hunger.
Sorry, aber das ist völliger Quatsch...Kaffee entzieht definitiv dem Körper Wasser...das sollte sich aber mittlerweile doch schon rumgesprochen haben, oder..??!!!!!Zitat:
Zitat von big sepp
Und wenn wir schon am "klugscheißern" sind...;o)...Du sollst - normalerweise - sogar für jede Tasse Kaffee die Du konsumierst gleichzeitig wieder ein Glas Wasser trinken...zum Ausgleich...
Soviel dazu...
Gruß Eveline
na ja, Fett verbrennen wird er nicht eher als trainingsbooster zu benutzen....
Und Kaffee entzieht dem Körper Wasser, aber wenn man genug zusätzlich wasser am tag trinkt, no problem.
Ich trink selber viel Kaffee und komme durch meine tägliche wasseraufnahme um die 8 liter sehr gut klar, also keine probleme im Wasserhaushalt............
Bei mir hat sich was anderes "rumgesprochen"!
http://science.orf.at/science/news/123597
Hmm, sehr eigenartig...also ich kenn' dann eher noch die "alte" Variante...aber hey, man lernt ja nie aus...;o)Zitat:
Zitat von big sepp
Kann nur soviel sagen:
Ich bin auch leidenschaftliche Kaffeetrinkerin...brauch das morgens....man könnte schon sagen, dass ich abhängig von dem Zeugs bin.
Wenn ich aber zuviel davon trinke (also so 10 bis 15 große Humpen) und net genügend stilles Wasser trink bekomm' ich
1.) Schädelweh ohne Ende.
2.) Und mal abgesehen davon: Ich lauf dann auch fast aus, komm' dann vor lauter Pieseln nimmer von der Toi runter...;o)
Muss jeder selbst rausfinden, was Ihm gut tut, oder was meinst..?
Drinke am Tag auch so um die 5 Liter Wasser!
Und habe sonst nie im Leben Kaffee getrunken!
Wenn es als Trainingsbooster helfen soll und gegen den Hunger hilft, dann konsumiere ich mal einige Tassen während der Diät!
Vielleicht hilft es mir ja!