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Hallo,
hier habe ich die Ersten Bilder meiner Vorbereitung!Nach 2 Wochen Diät ist mein Gewicht jetzt bei 90kg angelangt. Die Ersten Kilos sind durch die KH Reduzierung oft schnell weg, dass meiste davon ist meistens Wasser was man verliert. Vom Zeitplan her läuft es eigentlich ideal und ich bin soweit zufrieden. Die nächste Änderung an meinem Diätplan wird in ca.1-2 Wochen erfolgen.
Fotos
Gruss
Serkan
www.serkan-cetin.de
Muß das sein, daß man sich unbedingt registrieren muß um die anzusehen? Ich mag sowas nicht so gerne...
Jepp, er raffts einfach nich, naja kann man nix machen... :ratlos:Zitat:
Zitat von aaaaa
Wow, sieht super aus. Besonders gut gefallen mir Brust und Beine :daumen:
schöne fotos serkan ! (wie immer)
das bild mit der brille gefällt mir am besten ;)
Hey,
also nochmals kompliment obwohl das ja schon alle leutz vor mir auch schon gesagt haben. Aber Komplimente sind ja immer gut.
Die Brille find ich überigends auch der Hammer.
Kann einer mal die Bilder posten bitte?!
Ich werd mich nicht extra für die Bilder registrieren.
Sieht vielversprechend aus! Wenn man dir eine Schwäche zuordnen darf, dann der Trizeps. Viel Glück und Erfolg!
Gruss