an alle, die schon erahrung haben.
welche menge an glutamin muss ich zu mir nehmen, das es effektiv was bringt? nehme ich da welches aus der apotheke oder n fertiges produkt?
was bringt mir das zeug dann eigentlich?
wenn es geht, antwortet doch auf die adresse:
simon.07.09.82@gmx.net
danke
ps: wer will, kann mir auch noch ein gutes eiweiß-produkt empfehlen, bin über jeden tip sehr dankbar!!!
