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Hallo,
habe mir Aminos gekauft und auf der Verpackung steht unter "Verzehrempfehlung" folgendes:
"5 Tabletten mehrmals täglich zu den Mahlzeiten, bzw. direkt nach dem Training mit reichlich Flüssigkeit einnehmen."
Heisst das 5 Tabletten pro Tag, oder z.B. morgens 5 St., mittags 5 St. und abends 5 St.?^^
Und wann sollte man sie am besten zu sich nehmen, wenn man noch whey protein dazu nimmt? muss man eine pause dazwischenmachen?
5 Tabletten mehrmals täglich ! Jetzt denk mal nach :D
Nimm sie Abends vor dem Schlafen gehen da es Tabs sind brauchen die was bis die sich auflösen und so haste ne gute versorgung über Nacht.
Aber mal im Ernst ! Deine fragen sind nicht berechtigt da die Antoworten ja vom Hersteller auf der Verpackung schon beschrieben sind .
Bissle Kopf einschalten ...
come on, sei mal toleranter... moldawier sprechen kein deutsch!!Zitat:
Zitat von epileptik
Nachdenken? gute Idee^^.. Ne, also man kann das so verstehen, dass man 5 Tabletten über den Tag verteilt nehmen muss, oder mehrmals 5 Tabletten, also jeweils 5 Tabletten mehrmals am tag..Zitat:
Zitat von epileptik
Unten steht noch "1 Portion = 5 Tabletten"..
genau, ich brauche eine übersetzung :DZitat:
Zitat von b000gie
1 Portion 5 Tabs !
Davon sollst du merhmals Täglich eine nehmen sprich zu den Mahlzeiten .
3 Portionen a 5 Tabs Morgens 5 Tabs ( 1 Portion ) Mittags 5 Tabs ( 1 Portion )
Abends 5 Tabs ( 1 Portion )
oder mehr wie du willst .
Kannst auch 5 Portionen machen .
@
Und wann sollte man sie am besten zu sich nehmen,
Antwort : 5 Tabletten mehrmals täglich zu den Mahlzeiten, bzw. direkt nach dem Training mit reichlich Flüssigkeit einnehmen."
So da reicht jetzt haste mich genug verarscht ... :D
Danke für die klare Antwort.. ich war total verwirrt :DZitat:
Zitat von epileptik
:D Ich meinte eigtl. die Einnahme zusammen mit dem Protein, denn nach dem Training trinke ich erstmal einen Shake.. und ich wusste nicht ob man das zusammen nehmen kann :)Zitat:
Zitat von epileptik
Warum sollte man es nicht zusammen nehmen können ? Wirste schon nicht dran Sterben!
das ist schonmal gut :DZitat:
Zitat von epileptik