Starke schmerzen im pronator! was tun???

Habe seit 1 woche sehr starke schmerzen im rechten unterarm, besser gesagt (Musculus pronator teres) den schmerz bemerke ich besonders beim bizeps training mit der langhantel. bin deswegen schon auf die sz-stange umgestiegen. tut höllisch weh, eigentlich spüre ich den schmerz auf beiden seiten aber besonders im rechten unterarm, kann auch daran liegen das ich kfz-mechaniker bin und den pronator auf der seite extrem belaste?!


habt ihr schon mal erfahrung mit diesem problem gehabt?
evtl. habt ihr ein paar tipps für mich bezüglich der vorbeugung und der therapie, auskurieren etc......

Danke im vorraus!!!:winke:

Vermutung: Golferarm
Abhilfe hier http://www.airbed.ch/tennisarm/ (schau nach Golferarm)

Bei Unsicherheit selbstverständlich Arzt aufsuchen, keiner wird dir zuverlässig eine gescheite Diagnose übers Internet stellen können!


Ich komme auch nur darauf, weil ich selbst durch meine handwerkliche Tätigkeit unter Schmerzen in der Gegend litt. Viel Erfolg!