Hi!
Ich suche im Netz Seiten, welche detailliert Auskunft über diverse Übungen im Krafttraining geben, und dabei möglichst nicht nur die klassischen, altbekannten Übungen abbilden/darstellen. Ich nehme mal an, dass dies im deutschsprachigen Raum in umfassender Form nicht der Fall ist, oder etwa doch?
www.exrx.net wäre eine Seite die mir gut gefällt, gibt es vergleichbare?
Danke..!
