Hi, wollte wissen welche Diät am effekivsten ist, um 6-8kg Fett abzunehmen in 2 Monaten.
Wiege momentan 90kg bei 1,83m. Möchte jetzt 3mal die Woche joggen und 3mal die Woche BB um fit zu sein für den Sommer.
Danke im vorraus
Druckbare Version
Hi, wollte wissen welche Diät am effekivsten ist, um 6-8kg Fett abzunehmen in 2 Monaten.
Wiege momentan 90kg bei 1,83m. Möchte jetzt 3mal die Woche joggen und 3mal die Woche BB um fit zu sein für den Sommer.
Danke im vorraus