Brustmuskelzerrung ?

Ist wahrscheinlich Kaffeesatzleserei aber dennoch... Habe gestern Dips mit Zusatzgewicht gemacht. Bin für meine Begriffe bis Anschlag runter und habe mich in den letzten beiden Versuchen stark "hochquälen" müssen. Hatte im dritten Satz schon irgendwie im Gefühl, daß da ein leichter Schmerz zu spüren ist und (Trottel ich, daß ich überhaupt weitergemacht habe) mußte dann im vierten abbrechen. Der Schmerz sitzt zwischen Brust und Oberarmansatz. So fast in Richtung Achsel. Wenn ich vor der Brust die Hände gegeneinanderdrücke ist der Schmerz da.
Hat jemand mal die gleiche Symptomatik gehabt und wie habt Ihr es wegbekommen ? Gibt es ein empfehlenswertes Gel / Salbe ?
Danke im voraus für Eure Antworten !!
Blankenburg