Servus leute,
ich hatte am freitag diese besagte impfung , kennt sich einer von euch aus wann ich wieder richtig trainieren darf?
ich fühle mich heute irgendwie immer noch müde , aber eigentlich wollte ich trainieren .
was meint ihr??
gruß and1
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Servus leute,
ich hatte am freitag diese besagte impfung , kennt sich einer von euch aus wann ich wieder richtig trainieren darf?
ich fühle mich heute irgendwie immer noch müde , aber eigentlich wollte ich trainieren .
was meint ihr??
gruß and1
gibts an und für sich schon viele beiträge zu dem thema:
ich hab am selben tag nach der hep b noch trainiert - allerdings wäre beintraining sinnvoller als schultertraining zB.
die impfung ist an sich harmlos - müde war ich alelrdings auch ordentlich!
also trainier einfach wenn du lust hast - ist kein problem!