Habe mich gefragt wie sinnvoll es ist Creatin für den Muskelaufbau zu nehmen.
Man hört ja immer unterschiedliche Meinungen, von Creatin ist total wichtig bis zu Creatin bringt gar nix.
Was meint Ihr dazu?
Hat das einen Sinn es zu nehmen?
Grüsse
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Habe mich gefragt wie sinnvoll es ist Creatin für den Muskelaufbau zu nehmen.
Man hört ja immer unterschiedliche Meinungen, von Creatin ist total wichtig bis zu Creatin bringt gar nix.
Was meint Ihr dazu?
Hat das einen Sinn es zu nehmen?
Grüsse
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LP