schmerzen beim einatmen

Hallo,

ich habe seit 1 - 2 wochen son ziehen beim tief einatmen im unteren Rippenbereich.
Ungefähr den Bereich wo der Lat anfängt (habe mal markiert um zu zeigen wo es ist).

Diese Schmerzen sind kein bisschen besser geworden. War schon beim physio deswegen der eine blockade gelöst hatte, das ist aber auch schon ne woche her.
Diese blockade ist aufgetreten als ich mich beim autofahren sehr weit nach hinten gelehnt hatte und den rücken komig angespannt habe, man hat richtigen son rums gespürt und gehört. genau an der stelle (durch die selbige bewegung kommt das allerdings wieder...) und seitdem sind die beschwerden.
WEnn ich den lat wie auf dem bild anspanne zieht es extremst, geht danach aber wieder weg und ist dann wieder nur beim tiefen einatmen.
achja: Beim anspannen selber tut nix weh, nur danach halt.
Als ich dann noch trainiert habe hat beim training selber auch nix geshcmerzt, immer danach.
Jetzt hatte ich ne woche pause und es hat sich kein deut gebessert

jemand eine idee? Freitag hätte ich nochmal ein termin...