Hallo,
ist es beim GVT notwendig Supersätze zu machen oder kann ich im Endeffekt auch 10x10 Übung A1, dann 10x10 Übung A2, dann 3x10-12 Übung B1 und dann 3x10-12 Übung 2 ausführen (Quelle: http://www.bbszene.de/text.php4?id=282 ) ? Habe bis jetzt immer nur von einem "kann aus Gründen der Zeitersparnis..." gelesen.
Danke im Voraus.
Marcel
