Amino?

Hallo leute,
bin neu bei euch und hab direkt mal eine frage.
Wollte mir amino hollen hab mal bei ebay reingeguckt und was gefunden aber hab kein plan davon deswegen wollte ich fragen.
1. Kann man sowas bei ebay kaufen oder ist das nicht gut?
2. Welches von denn 2 Produkten ist besser und wo ist der Unterscheid?

Hardcore BCAA Black Bol Kapseln Aminosäuren Tabletten
Amino 5000 - 325 Tabletten Aminosäuren Muskelaufbau

Oder empfehlt ihr mir ein anderes produkt?
danke im voraus

mfg

Wenn dann ein Proteinpulver.

Aminosäuren sind meistens unnötig.


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blackcode

Also whey sowas meinst du oder?

Zum Beispiel.

Vor und nach dem Training, eventuell auch morgens.

Proteinpulver ist kein muss, ist aber recht praktisch.


blackcode