zink

hi,
hab daheim so vitamin a-z tabs, und is zink drinne pro talette 87% tagesbedarf

ab welchem tagesbedarf hilft zink gegen pickel oder akne? riechen da 100% oder sollte es schon bedeutend mehr %te sein?

ty m8s

bei dem einen helfen sie dagegen bei dem anderen nicht ... die mehrheit wird wohl bestätigen können,das es sich nach einer weile positiv aufs Hautbild auswirken kann,aber deine akne wird davon wohl nicht verschwinden muss ich dich leider enttäuschen...
und wegen dosierung empfehlen viele 25mg, manche mehr, manche weniger aber über 50mg solltest eigentlich nicht gehen... kommt halt auch darauf an in welchem zustand dein zink ist (gluconat etc.) ... ansonsten beließ dich doch einfach mal mittels suchfunktion ?

guten morgen :)