Einnahmeschema BCAA's, Glutamin & Arginin

Bin relativ günstig an nen paar Sachen von Olimp gekommen, folgendes hab ich hier jetzt rumliegen:

http://www.olimp-supplements.com/de/...=44&str=2&sh=1

http://www.olimp-supplements.com/de/...=44&str=2&sh=1

http://www.olimp-supplements.com/de/...ds=&str=2&sh=1


Klar stehen da auch Einnahmeempfehlungen. Wollte aber nochmal kurz nachfragen was ihr denkt, wann ich wieviele Tabs nehmen sollte. Hab momentan 79 KG auf der Waage.

Danke schonmal!

Zitat:

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Zitat von MrOlympia22

Bin relativ günstig an nen paar Sachen von Olimp gekommen, folgendes hab ich hier jetzt rumliegen:

http://www.olimp-supplements.com/de/...=44&str=2&sh=1

http://www.olimp-supplements.com/de/...=44&str=2&sh=1

http://www.olimp-supplements.com/de/...ds=&str=2&sh=1


Klar stehen da auch Einnahmeempfehlungen. Wollte aber nochmal kurz nachfragen was ihr denkt, wann ich wieviele Tabs nehmen sollte. Hab momentan 79 KG auf der Waage.

Danke schonmal!

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Gib es in die Suchfunktion ein. Tausend mal besprochen.

Und oft stehen in dne ganzen Threads total verschiedene Sachen, ich steig da stellenweise einfach nicht durch.