Wie der Titel schon sagt, würde mir gerne L-Glutamin besorgen - hat jemand einen Tip?
Und wie ist es um die Verzehrmenge bestellt? von 3-10g täglich hab ich schon alles gelesen. kann man das auf eine g/kg Körpergewicht formel runterbrechen?
Danke
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Wie der Titel schon sagt, würde mir gerne L-Glutamin besorgen - hat jemand einen Tip?
Und wie ist es um die Verzehrmenge bestellt? von 3-10g täglich hab ich schon alles gelesen. kann man das auf eine g/kg Körpergewicht formel runterbrechen?
Danke
gibt es unterschiedliche theorien ;) ... die einen sagen es bringt nichts wenn man es zu niedrig dosiert,deswegen nehmen auch einige 3x10gramm pro tag... andere nehmen weniger und sind trotzdem glücklich ...
ansonsten würd ich das glutamin ausm androshop nehmen oder von S.U. ... sind beide günstig und gut :)
Ich würd das billigste kaufen dass du siehst und dann min. 30g am Tag nehmen.
kann Tobstar nur beipflichten
ich habs bei nutrinax bestellt. Die haben das günstigste überhaupt und es ist gut .
Was haltet ihr von dem ? NDG® L-Glutamin Pulver 500g Beutel nur 9,99€
http://www.nutrition-discount.de/Ami...eutel::18.html
der preis macht mich stutzig ...... aber verlockend wärs schon zu bestellen
ihr seht immer nur den preis - achtet doch mehr auf empfehlungen von kumpels oder profis aus dem studio. die haben da mehr erfahrung. alles was unter € 10,00 kann nur china ware sein. das ist gar nicht möglich vom preis.
Wenn das Produkt durch die Reinheitskontrolle ist, kanns ja wohl egal sein wo es her kommt.
Besser als Produkte zu kaufen, die von irgendwelchen Möchtegern in den Himmel gelobt werden, ohne den geringsten Funken Denkvermögen ("Der Pump war megageil, ey alta hab 2 kg in einer Woche zugenommen", o.ä.) und total überteuert sind weil die Firmen genau mit diesen Deppen spielen.
Klar muß man auch die mangelnde Qualität in Betracht ziehen, aber bei Glutamin gibt es nichts was es rechtfertigt es 5mal so teuer zu verkaufen. Es ist Gluta, basta , da gibts kein besseres oder schlechteres(außer es ist nicht rein, aber dafür muß jede Firma gewisse DIN-Normen erfüllen )
Das letzte mal hatte ich Glutapure und es war echt mies. Das gröbste Glutamin was ich je hatte....soviel mal dazu. Fairerweise muss ich sage ich hatte es schon mal und das wars viel feiner, aber diesesmal echt Schrott.Zitat:
Zitat von wildmuscle
Außerdem ist nicht jede Chinaware Schrott....du bekommst dort eben alles...von sehr gut bis sehr schlecht.
Aber wie gesagt ich hatte meistens Glutamin für ca. 15-20 Euro 1Kg und es war mit Ausnahme vom letzen Glutapure immer sehr gut.
@Tob: Hättest du nicht Lust uns den Namen deines Glutamins zu sagen ?
Woran erkennt man ob ein Produkt eine Reinheitskontrolle hinter sich hat? Oder kann man davon immer ausgehen wenn man sich ein Produkt aus Deutschland zuschicken lässt?Zitat:
Zitat von stingthing