Kann mir jemand sagen ob man größere Mengen Vitamin B und C gleichzeitig einnehmen kann?
Also ob sie sich gegenseitig in der Aufnahme behindern würden?
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Kann mir jemand sagen ob man größere Mengen Vitamin B und C gleichzeitig einnehmen kann?
Also ob sie sich gegenseitig in der Aufnahme behindern würden?
Welches Vitamin B meinst du denn genau?
Mir ist jedenfalls keine Wechselwirkung oder sonstiges bekannt. :professor:
Hallo danke für die Antwort.Zitat:
Zitat von BlaZn
Ich nehme momentan den Vitamin B Ultra Komplex,sprich 100mg von allen B-Arten.
Zusätzlich würde ich jetzt allerdings noch gerne Vitamin C Pulver einnehmen,da das ja wesentlich billiger ist.
Nein, die Aufnahme wird nicht behindert.
Allerdings würde ich an deiner Stelle ein Multivitaminpräparat einnehmen.
Ist billiger und das herumspielen mit Monosubstanzen ist so ne Sache.
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