Habe den Sport für mich endeckt ;))

Hallo zusammen,
erst mal hab ich von 93 kilo auf 74 abgenommen und dann im Januar 09 mit Sport angefangen, und ich muß sagen EINFACH TOLL was man mit ein wenig Training alles erreichen kann.
Momentan wiege ich zwischen 77 und 78 kilo und bin mit meiner Körperentwicklung sehr zufrieden ( nur die Arme wachsen noch nicht so wie sie sollen ) drum hab ich mir jetzt ne Bizepsbank zugelegt und hoffe es bringt erfolge.
So das wars auch schon von mir.....
Wünsch euch noch was
Und :respekt: an viele hier in der bbszene, es ist faszinierend was für BODYS hier unterwegs sind :respekt:

Sieht doch schon gut aus!


Nur ohne Angabe der Kraftentwicklung, diverse Pflichtposen- und Vorherbilder solltest du eher im Schnappschuss-Thread posten.



Bleib am Ball,

Daninjo

Zitat:

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Zitat von x__X__x

Hallo zusammen,
... und ich muß sagen EINFACH TOLL was man mit ein wenig Training alles erreichen kann.

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Ist immer so am Anfang. Mal sehen wieviel du noch in 3 Jahren mit wenig Trainings erreichst

ich denke nicht die viel oder wenig spiel die wichtige Rolle sondern die Intensität... ich mache momentan nur WKM Plan die nur jede Einheit auf drei Übungen besteht... Ein Jahr schon vorbei und hat an mich auch viel erzählt....

.....wollte ich schon immer mal fragen an dieser stelle :D ...Hast du keine Beine?



Wünsche dir viel erfolg weiterhin :rock:

Zitat:

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Zitat von pacechris

.....wollte ich schon immer mal fragen an dieser stelle :D ...Hast du keine Beine?



Wünsche dir viel erfolg weiterhin :rock:

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:axt: :-) so hatte noch Beine auf lager:))