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Ngenommen jemand fängt bei total 0 an, hat nix und nada, 65kg Hähnchen mit Hungersixpack, und weiß wie von Anfang an wie alles geht und (!) macht alles richtig (verzichtet auf exzessive Parties, geht immer pünktlich ins Bett, frisst sauber und ausreichend und hochwertig usw usf) dann sag ich 4 bis 5 Jahre max. und keinen Deut länger!
Man muss mbeachten wieviel Wasser Snipes da hat. trocken is was andres.
wie schätzt ihr snipes körperfettgehalt ein?
ich tippe auf 15%
mal ne frage, wo hatn bale eigentlich muskeln?
wesley snipes packt ja wohl jeder natural athlet und der dritte verlangt halt viel zeit und disziplin, dazu noch die passende arm genetik
aber wenn man 10 jahre trainiert, warum nicht ;)
manche anfänger sehen hier so aus wie die 3 oben und posten ihre bilder dannach werden sie fertig gemacht weil sie den wkm nicht machen und *mehr* rausholen könnten.:sorg:
Manche haben gesundheitliche Bedenken gegen freie Aminosäuren in dieser Konzentration. Hab grad vergessen, warum...Zitat:
Zitat von Dave M
Wäre nur interessant, ein paar Meinungen zu hören. Ich nehm z.B. garnix, jetzt wäre interessant zu wissen, auf wieviel man auf diesem Weg verzichtet.
Was bedeutet es, wenn ich jetzt nach 10 Jahren mit Supplements anfange und es tut sich überhaupt nichts in Masse und Leistung? Wie überzeugt ist man von der Wirksamkeit der Präparate? Unnötige Frage, ich weiß, aber wir haben ja Zeit T:
Sind weniger, würd sagen eher 12.Zitat:
Zitat von Joe.Black
Keine Ahnung. :ratlos:Zitat:
Zitat von Dave M
Kommt von jemandem der vermutlich noch nichtmal ein Jahr am Eisen ist..Zitat:
Zitat von hanswurst69
Siehst du aus wie Wesley Snipes ? Wieviele Leute siehst du täglich die so einen Körper haben ? Wieviele Bekannte hast du die so aussehen ? Lass mich raten : Nein ; nichtmal einen ; 0 - wie kommst du also zu deiner Aussage ?
Ich sag mal so wenn alles stimmt und man sich total reinhängt kann man auch außergewöhnliche Leistungen bringen - das Problem ist nur man muss mal ehrlich zu sich selber sein und sich überlegen wie wahrscheinlich ist es, dass man die nächsten Jahre wirklich alles gibt und ist das überhaupt sinnvoll ?
Ihr könnt bei eurem Natural-Limit-Geschwafel nicht immer davon ausgehen, dass alle Faktoren 100% stimmen , denn das ist einfach Utopie. Potentielles Limit und realistische Ziele sind 2 verschiedene Dinge.
Und um wie Nummer 3 auszusehen muss man vorallem auch die richtige Veranlagung mitbringen. Der Typ ist definitiv ein Brocken .. da bringen einen auch 10 Jahre Training nicht automatisch hin.
Ach jetzt weiss ich wieder wo ich den Nick gelesen hatte , gerad nochmal deinen Bilderthread gesehen .. ich denke ich weiss jetzt wie du zu deiner Annahme kommst.
Du trainierst seit knapp 2 Jahren , hast in der Zeit auch gute Fortschritte gemacht, muss man sagen. Dennoch bist du von nem Wesley Snipes noch ein gutes Stück entfernt und jetzt kommt der große Haken : Die Fortschritte werden langsamer und langsamer. In den ersten 2 Jahren baut man am meisten auf , danach ist es nicht mehr viel mit großen Sprüngen. Ist also ne Milchmädchen-Rechnung wenn du dir denkst soo ich hab in den ersten 2 Jahren 20 kg aufgebaut (die auch bei weitem keine reine Muskelmasse waren) dann bau ich zumindest in den nächsten 2 Jahren weitere 10 auf und hab nach 10 Jahren Training dann trockene 100kg.
Was noch dazu kommt ist dass man auch erstmal so lange kontinuierlich am Ball bleiben muss und da scheiterts eben auch bei vielen Leuten..
dave m- einer der wenigen die hier wirklich wissen wovon sie reden:daumen:
Der Fett markierte Bereich ist der dem ich wirklich am Meisten beachtung schenke. Natürlich hat Dave Recht mit dem was er sagt, aber ich habe schon so viele Leute kommen und gehen sehen dass ich wirklich glaube dass die wenigsten das Durchhaltevermögen besitzen um richtig groß und dick zu werden!Zitat:
Zitat von Dave M