Theoretisch könnteste vorm Schlafen auch einfach nen Liter Milch trinken. Aber (!!!) da sind dann auch fast 50g Milchzucker mit drinnen. Daher ist Magerquark hier die bessere Wahl.
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Theoretisch könnteste vorm Schlafen auch einfach nen Liter Milch trinken. Aber (!!!) da sind dann auch fast 50g Milchzucker mit drinnen. Daher ist Magerquark hier die bessere Wahl.
ich persönlich präferiere schokolade! :professor:
ich nehme kein sch.... casein vorm schlafen, warum sollte man sich mit dem kleister vor dem schlafengehen die verdauung zukleben?
ich nehme protein 85, ist ein günstiges 3 komponenten protein und timereleased.
Wenn ich mir den Inhalt vom Protein 85 ansehe, dann würde ich es nicht für Prädestiniert für die Bettruhe halten. Auch der Preis ist da nicht verführerisch.
Aber jedem das seine.
BTT: Hab mir auch mal nen paar Beutel bestellt.
das protein 85 ist ein gutes allround protein und von casein halte ich null!
von daher ist es für diesen zwecke auch der einfachheit halber für mich ok.
..ist das Protein 85 nicht für seine Zusammensetzung recht teuer ?? :gruebel:
Ontopic: Gestern Haselnuss und Vanille Spezial mal gemischt. Schmeckt echt geeeil :bierle:
Zitat:
Zitat von lolzor
Wenns Dir mit Dextro zu süss ist dann nimm Malto.
Ne geht schon, was süßes ist auch mal ne abwechselung >)Zitat:
Zitat von rassekater
freunde meinten dass erdbeer auch ganz gut schmeckt , hat mich verwundert weil irgendjemand meinte schmeckt künstlich..
und heute schon die 2te 10er bestellung :D
diesmal probier ich ein paar eigenmischungen und die anderen sachen wie ztirus quark haselnuss bis normales vanille :) werds hier reinposten
Guter Junge:daumen:Zitat:
Zitat von toxic277