MEGA Märchenstunde im Fitness Center

Zitat:

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Ich kann mir die ganze ***** nicht mehr anhören, deßhalb geh ich jetzt erst immer nach 20 Uhr ins Studio. Da ist fast keiner mehr da drin.

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Da hast aber Glück...bei mir kommen die ganzen seltsamen Typen erst abends ins Studio...deshalb versuch ich eher nachmittags zu trainieren...

Letztens hat mich einer gefragt ob ich ihm helfe und mich zur Sicherheit hinstelle beim BD...
Zwar war ich mitten in meinem Training aber dachte mir ok...
Also ich stell mich hin und beobeachte mal wie der Typ sich 100 kg auflädt und sich dann auf die Bank legt...Dann meinte er "Ich mach heut weniger weil ich schon ziemlich ko bin"....- das war so`n Typ den ich noch nie zuvor hier gesehen hatte....oO

Also er willst rausheben und schaffts ned...ich helf ihm und dann gings los...
Hantel runter...hängt fest....Also ziehe ich natürlich das Gewicht nach oben...und zwar alles...
Kurz bevor ichs einhängen wollte, meinte er "nein warte..ich mach noch 7 wdh"...
gut...das ganze hat sich dann 7 mal widerholt. danach war ich kaputter als er :))
Eigentlicht warens nur 4 wdh insgesamt aber der typ hat das eh ned mitbekommen


Jedenfalls kam dann ein echt geiler Satz:
"Und hast du viel gemacht?"
ich:"Ja...ab der ersten wdh...gezogen was ich konnte, und das war nicht wenig!"
er:"Naja...so arg kanns ned gewesen sein...am anfang wars zwar schwer aber die letzten wdh hab ich locker hochgebracht..."
ich:"Ja ... was auch immer"
er:"Ich leg nochmal 20 kg druaf...kansnt mir dann nochmal helfen?"
ich:"Na sorry..keine zeit..muss selber weitermachen"
er:"Naja...ich werds auch allein schaffen...das war eh so leicht eben"
ich:" - "

Hab mich umgedreht und weitertrainiert...
Hab nur noch mitbekommen dass er wen gefragt hat ihm zu helfen und der bei der ersten wdh voll angezogen und ihm gesagt hat "Das ist viel zu viel für dich..."
er:"Nein nein...ich "
helfer:"Nein das ist vielzu viel für dich...probiers mal mit 60 kg weniger oder so"...
er"aber"
helfer"nix aber..ich hätt mir fast nen bruch gehoben mann!!"
:lol:

EDIT: Beim nächsten mal werd ich weniger freundlich drauf hinweisen!gg

Mir gehen eher so Spezialisten auf den Sack die eigentlich nichts falsch machen aber trotzdem eine Presse 30 Minuten für Schulterdrücken blockieren weil sie zwischen ihren geschätzten 4 Sätzen noch 500 Crunches für ihren total verfetteten Bauch machen...

besser sind die, die zwischen den sätzen erstmal stundenlang mit dem handy telefonieren müssen...

aber das wär ja was für nen anderen thread... "typen, die im studio einfach nur nerven"... :))


gegen all diese märchenstunden hilft:


- eigenes wissen
- gutes pumperstudio mit entsprechendem inhaber
- mp3-player im ohr


;)



:winke:
sterni

Laagerarbeiter Achmed vom Ferialjob:
"Na Euda, Protein fang ich ma garned erst an. Je länger du das nimmst, desto weniger wirkts weißt du, weil sich der Körper daran gewöhnt... und irgendwann baust dann ganix mehr auf."

Hab ganed gwusst ob ich Lachen oder Weinen soll... :shock:

Hab dann drauf gsagt "Ja, na bevor ma 70 kg hat soll man auch noch keine Proteinkur machen" :lol:

Ich habe einigermaßen Glück - ich bin in einem geschlossenem Gym, wo man nur auf Einladung rein kommt, keine Werbung machen die und haben nicht mal ein Schild aussen hängen.

Nur das drin, was man wirklich braucht auf zwei Etagen von vielleicht je 120 qm oder so.

Wie schon Sternchen meinte, MP3 ins Ohr, Mütze und Kapuze vom Kapuzenpullover aufsetzen und schon habe ich mit den Vollprolls nichts zu tun.

Mich ärgert es ganz besonders, wenn ich Blödsinn höre, da ich ja als BBSzene Admin doch schon so ein wenig Ahnung von der ganzen Materie habe und dann kommt sowas wie "Man sollte bei Bizepscurls mit der schwachen Seite beginnen" oder "Du musst beim Trizepsdrücken tiefer gehen" - wo ich natürlich meine eigenen Gründe habe, es so zu tun, wie ich es tue.

Dann hätte ich schon Lust den Leuten zu sagen, wer ich bin ;) (Ob das jetzt arrogant klingt?!)

Mfg, Ben.

Zitat:

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Zitat von upspaced

also ich schwöre ja auf einarmige dips...

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Das geht - als Variante zwischen zwei Bänken, dazu einfach die Beine breiter drauflegen, habe ich früher so gemacht, weil es mir zu umständlich war, Scheiben auf die Oberschenkel zu legen.

Mfg, Ben.

Zitat:

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Dann hätte ich schon Lust den Leuten zu sagen, wer ich bin (Ob das jetzt arrogant klingt?!)

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Kein bisschen...wär ein geiles Killer-Argument... ;)

Heut hab ich an der Uni einen getroffen(trainiert auch...oder versuchts zumindest), der mich gefragt hat ob ich was nehme...
Ich meinte: Nur Eiweißshakes als Ergänzung.
Er hat blöd geschaut und gefragt warum ich das nehmen würd und ob ich eigentlich weiß was ich meinem Körper antue weil man davon impotent werden kann...
Jo...war zwar ned direkt im FitnessCenter aber ich frag mich schon was manche Leute für nen mist glauben...

Wenn ich in der Arbeit sage das ich Eiweiss nehme kucken die mich auch immer an als ob ich voll auf Steroide wäre.:sorg:

Zitat:

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Zitat von Kuldren

Kein bisschen...wär ein geiles Killer-Argument... ;)

Heut hab ich an der Uni einen getroffen(trainiert auch...oder versuchts zumindest), der mich gefragt hat ob ich was nehme...
Ich meinte: Nur Eiweißshakes als Ergänzung.
Er hat blöd geschaut und gefragt warum ich das nehmen würd und ob ich eigentlich weiß was ich meinem Körper antue weil man davon impotent werden kann...
Jo...war zwar ned direkt im FitnessCenter aber ich frag mich schon was manche Leute für nen mist glauben...

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An der Uni? Kann man wirklich so blöd sein und trotzdem studieren?!:sorg:

BD: geh nicht soweit runter, sonst gehen deine schultern kaputt
KH: du machst dein rücken kaüputt; und in mcfit guckt nur jeder und fragt sich was für eine übung das ist^^
negative KZ: das bringt nichts wenn du dich nur langsam runter gehst
allgemein: man muss erst dick sein um muskeln aufzubauen