charley montreuil/ natural möglich?

Ach der Typ weiss es doch eh besser ... dann lassen wir ihn mal machen und freuen uns auf die Bilder, die er uns in einem Jahr präsentieren wird ;)

hier schon ma ein vorher foto #popcorn

Junge, hör auf die alten Hasen hier im Forum und schraub deine Erwartungen 'ne ganze Ecke zurück, du wirst einfach nur enttäuscht sein, das ist so sicher wie das Amen in der Kirche. Niemand bestreitet, dass du aufbauen wirst, aber halt nun mal im normalen Umfang, wie 95% aller anderen Leute hier auch - zumal, wie bereits gesagt, deine "Strategien" absoluter Standard und absolute Voraussetzung sind, damit du überhaupt weiter vorankommst.

Jetzt fehlen nur noch die Muskeln und dann wird das nachher-Bild uns sicher alle vom Hocker hauen ... der schwere Part ist nur leider das mit den Muskeln , wirst du aber vielleicht auch noch feststellen ;)

Zitat:

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Zitat von Hendy1818

hier schon ma ein vorher foto #popcorn

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glaubst du das bild beeindruckt irgendwenn??? oder wieso postest du dass andauernd???

alles was man darauf sieht ist ein hautständer der scheinbar seit 1-2 monaten seine arme trainiert, dass reicht für 12-13 jährige mädels.... für mehr auch nicht

Zitat:

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Zitat von Hendy1818

alter du brauchst nicht klug zu scheißen , das hab ich vor 2 Jahren gedacht....T:

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Was hast du vor 2 jahren gedacht? Dein post ist vom juni, du glaubst immernoch dass coleman nur wegen dem stoff so aussieht und du glaubst immernoch dass der muskelmassenzugewinn linear mit der trainingsdauer ansteigt. Das ist einfach absoluter schwachsinn, aber glaub mir trainier mal noch 3-4 jahre und dann holt dich die realität wieder zurück.

Zitat:

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Zitat von Hendy1818

Falsch..
Ich hab auch schon mit 120 kilo Kniebeugen gemacht.
Aber was bringen dir 120 kilo wenn du dir damit den Rücken oder die Knescheiben kaputtmachst. Mir wurden viele Übungen gezeigt wie sie richtig gehen. Ich war z.b. auch erstaunt wie ich mein Gewicht bei Langhantelcurls zurückdrehen musste.
Meiner Meinung nach machen nur 10-20 % der Trainierenden im Studio die Ausführungen der Übungen richtig, vor allem die Übungen die nicht an der Maschine sind!

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Gibst du Seminare bezüglich Übungsausführung? Du könntest ein Buch schreiben...

Zitat:

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Zitat von Xylant

glaubst du das bild beeindruckt irgendwenn??? oder wieso postest du dass andauernd???

alles was man darauf sieht ist ein hautständer der scheinbar seit 1-2 monaten seine arme trainiert, dass reicht für 12-13 jährige mädels.... für mehr auch nicht

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:))

Traurig aber wahr :)) :)) :))

Ganz ehrlich! Is mir auch ******egal was ihr über mich denkt. Fakt ist hier gehts darum ob Charley natural ist oder nicht und ich glaube ja. Er hat eben eine gute Genetik, sieht man schon wenn man frühere Bilder von Ihm gesehen hat und das was er mit seinem Training dann erreicht hat ist natural realistisch. Und ganz ehrlich!
Ich hasse solche Disskusionen ob jemand natural ist oder nicht weil meistens Neid dahinter steckt und ich man sollte auch natural bleiben ,weil ich finde nur denn kann man stolz drauf sein was man erreicht hat.

Zitat:

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Zitat von Hendy1818

Ganz ehrlich! Is mir auch ******egal was ihr über mich denkt. Fakt ist hier gehts darum ob Charley natural ist oder nicht und ich glaube ja. Er hat eben eine gute Genetik, sieht man schon wenn man frühere Bilder von Ihm gesehen hat und das was er mit seinem Training dann erreicht hat ist natural realistisch. Und ganz ehrlich!
Ich hasse solche Disskusionen ob jemand natural ist oder nicht weil meistens Neid dahinter steckt und ich man sollte auch natural bleiben ,weil ich finde nur denn kann man stolz drauf sein was man erreicht hat.

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mein rat an dich: werd erwachsen T: