Jugend(liche) Zeigt her eure Form!

Okay hier mal ein bisschen was ungepumptes, weil mich die Kamera gerade so angelächelt hat. ;)


Werte:
Alter 16
Größe 172
Gewicht 68 (ich weiß ich bin ziemlich leicht, aber ich mache da einen Kompromiss, da mehr Gewicht meinem anderen Hobby im Weg stehen würde)
KFA ~10%
Trainingszeit 4 Monate

Kraftdaten gibt's nicht, weil die im gegensatz zu den anderen hier etwas mickrig wirken :lol:
eventuell mache ich morgen ein paar Fotos nach dem Pumpen :-)

Zitat:

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Zitat von _aTTicus_

Okay hier mal ein bisschen was ungepumptes, weil mich die Kamera gerade so angelächelt hat. ;)


Werte:
Alter 16
Größe 172
Gewicht 68 (ich weiß ich bin ziemlich leicht, aber ich mache da einen Kompromiss, da mehr Gewicht meinem anderen Hobby im Weg stehen würde)
KFA ~10%
Trainingszeit 4 Monate

Kraftdaten gibt's nicht, weil die im gegensatz zu den anderen hier etwas mickrig wirken :lol:
eventuell mache ich morgen ein paar Fotos nach dem Pumpen :-)

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68kg? sieht eher nach 58 aus... naja ess mehr

Zitat:

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Zitat von w.dll

pose verkackt, krieg immer krämpfe beim anspannen :crybaby:

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diesmal ohne krampf.

Kleiner Tipp: Versuch mal Magnesium-Brausetabs. Die sind ganz gut gegen Krämpfe

Zitat:

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Zitat von newcomerstar

was soll mit dem lat denn sein?

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sieht so komisch rund aus.

Zitat:

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Zitat von Namefaker

Kleiner Tipp: Versuch mal Magnesium-Brausetabs. Die sind ganz gut gegen Krämpfe

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danke, nehme jetzt schon regelmäßig magnesium :)

Zitat:

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Zitat von Rouven89

sieht so komisch rund aus.

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joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

Zitat:

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Zitat von newcomerstar

joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

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sieht mMn. nur etwas verschwommen aus...

Zitat:

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Zitat von newcomerstar

joa geht aber was ist daran nicht abzunehmen wie du sagtest?

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naja is ja gut jetz ;) stimmt alles so

1.5.09 im studio :D
18
1.83
78kg
Das warn mal die eckdaten ;)