Ich stelle mich auch mal vor.

tja bei sonem korb beleidigen ;) typische unterschicht.
aber bitte nicht von deinem vater auf andere schließen.
Steht natürlich für dennis Wolf bzw dünne waden, die dennis wolf ja auch hat, und ich auch deshalb ein absolutes vorbild.

Damenwäschefan :))

Is dir eigentlich mal aufgefallen dass du es in JEDEM thread schaffst andere gegen dich aufzubringen? Und immer bist du nicht schuld... einfach mal Klappe halten. Niemand interessiert dein gewäsch.

@maxi:

guter Nacken :rock:

Wie süß, jetzt wird er wütend (:o)

Naja getroffene Hunde bellen.. Geh das machen was du am besten kannst :blasen:

So ich bin raus, war sehr nett :)

Zitat:

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Zitat von AeroZeppelin

Damenwäschefan :))

Is dir eigentlich mal aufgefallen dass du es in JEDEM thread schaffst andere gegen dich aufzubringen? Und immer bist du nicht schuld... einfach mal Klappe halten. Niemand interessiert dein gewäsch.

@maxi:

guter Nacken :rock:

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weiß nicht was du willst hab aber lediglich einen witz bezogen auf maxis witz gemacht. wenn man ihn nicht versteht muss man nicht beleidigend werden. da trifft mich dann auch wirklich keine schuld..

Kann ja sein. Trotzdem schaffst du es immer irgendwen anzupissen. ob in nuemanns blog oder hier oder sonst wo...merkst du das denn gar nich ???

sry für offtopic :nono:

So, habe zwei super Trainingstage hinter mir, lief wunderbar!

Ich hab heute beim Bankdrücken probiert mal auf Wiederholungen zu gehen, leider war der Kameraspeicher nicht groß genug, wodurch das Video mittendrin abbricht. Es dürften aber 25-27 Wh mit 100 kg innerhalb von 4 Min. gewesen sein.

Aber als Ersatz, eine kleine Bankdrück-Challenge:

70 kg - 38 Wh in ca. 37 Sek.

http://www.youtube.com/watch?v=Np8XtpMYGeg

Gruß Maxi

Zitat:

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Zitat von MaxiXL

So, habe zwei super Trainingstage hinter mir, lief wunderbar!

Ich hab heute beim Bankdrücken probiert mal auf Wiederholungen zu gehen, leider war der Kameraspeicher nicht groß genug, wodurch das Video mittendrin abbricht. Es dürften aber 25-27 Wh mit 100 kg innerhalb von 4 Min. gewesen sein.

Aber als Ersatz, eine kleine Bankdrück-Challenge:

70 kg - 38 Wh in ca. 37 Sek.

http://www.youtube.com/watch?v=Np8XtpMYGeg

Gruß Maxi

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Naja, aber ROM-technisch jetzt nicht gerade der Knaller.

Ich zähle EINE saubere Wiederholung. Nicht schlecht in ca. 37 Sekunden.

Zitat:

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Zitat von kopf

Ich zähle EINE saubere Wiederholung. Nicht schlecht in ca. 37 Sekunden.

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Blablabla, machs doch einfach genau so nach, kannste nicht und fertig! ;-)

Aber wundert mich hier natürlich nicht. T:

Richtig ich mache in der Zeit mehr als eine full ROM Rep mit so einem Kindergewicht :-D