griffkraft mit coc trainieren?

Zitat:

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Zitat von Captain Leeroy Sansibar

Naja...künstlich verlangsamen eher weniger. Eher kontrolliert und nicht ruckartig. Und die Belastung kurz halten, und ab in die negative.
Hab vor ner Weile mal HIT ausprobiert, aber diese Sekundenzählerei ging mir auf den Keks, seitdem nach Gefühl.

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nun du solltest das ding schon so schnell und explosiv wie möglich zu drücken.
die negative wenn möglich langsam ausführen da stimme ich dir zu.
aber alles andere wäre quatsch

Zitat:

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Zitat von HerrVonEich

nun du solltest das ding schon so schnell und explosiv wie möglich zu drücken.
die negative wenn möglich langsam ausführen da stimme ich dir zu.
aber alles andere wäre quatsch

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Und wieder was gelernt...Danke vielmals:bierle: