ich werde erst dan ein Muskelshirt anzien, wenn meine Oberarme und meine Brust viel mehr Massiger werden.
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ich werde erst dan ein Muskelshirt anzien, wenn meine Oberarme und meine Brust viel mehr Massiger werden.
ich werde erst dan ein Muskelshirt anzien, wenn meine Oberarme und meine Brust viel mehr Massiger werden.
:silly:
Muscleshirts sind was für Angeber.
ich zieh erst muskelshirts an wenn ich bitch-tits hab und nen 25er oberarm!
soviel dazu.
wenn schon so ein doofes muskelshirt muss es so zu dem zweck verwendet werden wie es mein freund james hetfield vom metallica zu tragen pflegte.
http://www.metallica.com/ivergence/Image/1981-83_4.jpg
was ich gestern lustig fand, war einer der bei mir im Studio trainiert. Der Typ trainiert mit seinem Kumpel nur Oberkörper. Ich sehe ihn zu 90% beim Bandrücken.
Oberkörper, die Frontseite, ist auch echt ganz gut. Beine leider gar nix...
Auf jeden Fall haben se gestern wieder 1000 Sätze Bandrücken gemacht. Dann ist er Oberkörper frei, T-Shirt lässig über die Schulter hängend, runter, hat seine Karte wieder bekommen, raus. Und hat sich so noch mit seinem Kumpel an die Straße gehockt...
In dem Fall, würde ich ein Muskelshirt bevorzugen...
Ich trag auch welche beim Training.
Bei uns im Studio ist es immer so *****nwarm im Sommer.
Ich finde jeder der schöne Arm -und Schulterdefinitionen hat kann eins tragen.
Bauch sollte auch etwas flacher sein. :zunge:
du willst gar nicht wissen wo ich mich noch überall verbessern muss.Zitat:
Zitat von filthflip
ich finde eben, dass ein muskelshirt erst ab ziemlich guten proportionen passend ist (nat. definitionssache). ich bin derzeit 91kg schwer und hab nen 43er arm, doch meiner meinung nach ist es noch zu früh. ich will nen 45-47er haben und 100-105kg. dann sollte es nach was aussehen.
für manche klingt das jetzt unverständlich, aber ich will mich auch pudelwohl fühlen in dem was ich gerade trage und da muss ich eben noch ca 1 jahr warten ;)
Das sind so ziemlich meine Daten. Stimmen die anderen im Profil (Bankdrücken, KF) ? GxZitat:
Zitat von SiAp
LP
ähm keine ahnung hab schon lang keinen maxkraftversuch gemacht. dürfte vielleicht bei ca 135kg(bankdrücken) liegen, kreuzheben bei ca 200kg und kniebeuge kann ich nicht testen, da meine knie den geist aufgeben würden. das meiste waren 140kg 8 mal tief. (kniebeuge)
EDIT: körperfett ca 15-16% schätze ich