Neuvorstellung Bilder

Sieht gut aus das Foto :-)

Die Schultern sind der Wahnsinn :daumen:

thx @ all

seit dem shooting sind wieder 3 monate ins land gezogen. befinde mich grad in der aufbauphase seit 3 monaten, bin jetzt 3-4 kilo schwerer bei akzeptabler form.

Zitat:

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Zitat von Lee

bin jetzt 3-4 kilo schwerer bei akzeptabler form.

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... die du uns gern auch zeigen kannst :winke:

Zitat:

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Zitat von Lee

mal wieder ein update. vom shooting ende juli.

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Einfach nur genial :daumen:

Zitat:

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Zitat von Chris Kelle

:nono: Es gibt viele verschiedene Klassen bei der GNBF.

bis 70,0 kg Körpergewicht
• 70,1 kg – 75,0 kg Körpergewicht
• 75,1 kg bis 80,0 kg Körpergewicht
• 80,1 kg bis 85,0 kg Körpergewicht
und ab 85,1 kg Körpergewicht


Form ist SUPER, warum nicht dieses Jahr starten wenn schon so lange diätet :ratlos:

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GNBF ist doch der Naturalverband.
Wollt ihr jetzt erzählen dass er im Natural-Verband start :rofl:

Zitat:

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Zitat von mm_aragorn

GNBF ist doch der Naturalverband.
Wollt ihr jetzt erzählen dass er im Natural-Verband start :rofl:

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Bitte fair bleiben >) und den ersten Post des TE genau lesen.

Zitat:

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Zitat von Engelbert1

Bitte fair bleiben >) und den ersten Post des TE genau lesen.

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danke, es gibt ja doch user die genau lesen :-)

Zitat:

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Zitat von Engelbert1

Bitte fair bleiben >) und den ersten Post des TE genau lesen.

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ah ok, er schreibt dass er natural ist. Na dann wird es ja wohl sein. :D

LG

Zitat:

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Zitat von mm_aragorn

ah ok, er schreibt dass er natural ist. Na dann wird es ja wohl sein. :D

LG

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1987 habe ich in meinem home gym zu trainieren begonnen, 1990 habe ich danns ins gym gewechselt. bis 1992 hab ich natural trainiert. dann gabs noch die zeit zwischen 1992 und 1994.....da lag mein höchstgewicht zwischen 87 und 90 kilo, bei fast gleichem fettgehalt wie heute.
von 1994 an bis heute trainiere ich natural, ich wiege momentan 78-79 kilo.
denke das ist jetzt verständlich genug ;)