Mamdouh "Big Ramy" Elssbiay (Mr. Olympia 2020)

Big Ramy video of workout shoulders 9 weeks before Mr Olympia 2017

Big ramy video of workout chest 8 weeks before Mr Olympia 2017

Big ramy video of workout legs 8 weeks before Mr Olympia 2017

Big Ramy video of workout legs 7 weeks before Mr Olympia 2017

Big Ramy check form 7,5 weeks before Mr Olympia 2017

:rock::rock::rock::rock:

Er hört einfach nicht auf zu wachsen.... krank und dazu noch diese schlanke Mittelpartie

endlich wieder am start mein lieber.
schließe mich an, wie kann man so wachsen ohne krasse wachswampe oder riesen Taille? wenn der in form kommt wäre es betrug wenn es nicht für den ersten platz reicht, Phil wird neben ihm abfallen aber nur wenn er hart kommt. jetzt ist sie form aber schon ansehnlich, hoffe und glaube man kann das eigtl. kaum noch versauen..

Zitat:

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Zitat von DWfan

endlich wieder am start mein lieber.
schließe mich an, wie kann man so wachsen ohne krasse wachswampe oder riesen Taille?

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Als DJ noch mit ihm gearbeitet hat meinte er, dass Ramy garnicht so viel essen muss um zu wachsen
Das würde einiges erklären...Die Wampe die manche haben kommt ja nicht nur von den Medis, sondern auch vom vielen Essen

von beidem...aber er wachst mehr als jede Thailändische haarentfernerin...klar das wenige essen ist ein Vorteil, aber völlig egal es geht ja um das Ergebnis bei ihm finde ich das mittlerweile einiges besser als beim phil...meine Meinung...