Grammo, habe auch schon oft gehört, dass des so ist, kannste mir des mal erklären ^^ :)
@ hman *daumenhoch*
Mfg
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Grammo, habe auch schon oft gehört, dass des so ist, kannste mir des mal erklären ^^ :)
@ hman *daumenhoch*
Mfg
@hman20, stell doch mal wieder mal aktuelle pics rein, würde mich sehr interessieren wie dein aktueller stand ist.
super form!
aber latissimus und waden hinken!
auch die unterarme ein bischen, aber noch ned stark, solltest anfangen daran zu arbeiten.
brust und nacken sind 1A!
super form, auch komplimente von mir dafür!
Darf man nach deinem Ernährungsplan fragen?
Nach langer Verletzungspause( Bandscheibenprotusion, Schleimbeutelentzündung im Trochanter), und vielen daraus resultierenden Einschränkungen bin ich endlich wieder halbwegs in Form gekommen und habe zu Fasching einige Bilder gemacht.
Momentan wiege ich etwa 82 kg und mein Körperfettanteil tendiert in Richtung
einstelliger Werte.
poste mal bitte paar pics, würd mich brennend interessieren.
Sorry da gabs Probleme beim hochladen.
Sollte jetzt funktionieren.
haha... wie geil! du bist also als Ritter gegangen. Und ich als Marienkäfer ;-)
aber der Körper ist WELTKLASSE. Ich finds absolut perfekt
Hut ab, mit dem Körper kannst du den original "300" Kriegern durchaus Konkurrenz machen! Für mich als Laien stimmt da so ziemlich alles...
Super Body ! Respekt dafür !!!!
Was mich persönlich stören würde, sind die "schmalen" Bauchmuskeln.
Sie sind zwar sehr stark und sehr ästethisch (Rechtsschreibfehler dürft ihr behalten!) aber doch sehr schmal eben....