35-36cm würd ich sagen.Zitat:
Zitat von scheme
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35-36cm würd ich sagen.Zitat:
Zitat von scheme
also ein 38 ist es schon!:gruebel:
wie misst man den richtig ? arm austrecken nicht anspannen und ohne pump ?
also als erstes würd ich ihn so messen wie er auf deinem bild abgebildet ist... und wenn man den 'normalen' umfang misst, dann natürlich angespannt... ob kalt oder warm weiß ich nicht... einfach dazu schreiben...
grüße
ihr habt alle daneben geschätzt :D
bei mir sinds 34, aber das bild war mit pump und die 34 sind ohne.
@Paynekiller: was meinst du mit einem schönen peak? und findest du meine unterarme zu dünn?
unterarme trainier ich jetzt auch mit einer extra übung. damit die auch schön wachsen :stemm:
schwere ruderübungen und kreuzheben reichen für die unterarme eigentlich ausZitat:
Zitat von scheme
ich hab durch extra unterarm training schmerzen im handgelenk gekriegt mehr nicht...
außerdem wird eine übung nicht reichen.
Sieht etwas merkwürdig aus...
Nicht nur etwas :schreck:Zitat:
Zitat von Kagathos
TriStar
haha synthol bilder...
ich dann auch mal :D
ich würd dann aber die angabe ausm profil nehmen :-)