Nochmal zum Training. Guckt euch doch mal den Körper vom Branch an. Der hat Tyrannosaurus Gene. Nach so langer Zeit als Bodybuilder wird er sicherlich aus Erfahrung wissen was für ihn am besten funktioniert. Jeder muß sein optimales Trainingssystem selbst finden. Ausserdem: auf keinem einzigen Video habe ich ihn wirklich abfälschen sehen. Das mag vielleicht für Anfänger manchmal so aussehen aber nicht wenn man genau hinguckt, er kontrolliert die Bewegung immer. Und noch was: auch der Kopf spielt eine wichtige Rolle. Wer sich durch ultrabrutales Training am besten motivieren kann, für den macht das möglicherweise mehr Sinn als mit einem evtl. leicht überlegenen Trainingssystem ständig an sich zu zweifeln bzw. mental arbeiten zu müssen. Letztlich zeigt die Erfahrung was für den Einzelnen optimal ist und ich unterstelle Branch Warren jetzt mal daß er diese Erfahrung gesammelt hat.
